|
Лично я отношусь к ним отрицательно и считаю, что людям со средним доходом не составляет труда разнообразно питаться свежими продуктами, и даже зимой покупать и кушать овощи, фрукты и я годы. Витамины - это те же лекарства, которые нужно принимать по показаниям, в частности, при гиповитаминозах, каждый из которых имеет определенную клиническую картину. При отсутствии определенных заболеваний нормального разнообразного питания всегда достаточно.
Часто бывает другая проблема - потеря железа при обильных месячных. Обычно корректируется рационом из говядины, морепродуктов, фруктов и кисломолочных продуктов.
Есть и другая проблема. Многие думают, поверя рекламе, что, попив витамины, они рашат проблемы со здоровьем здоровьем, когда на самом деле нужно идти к врачу.
На Ваш вопрос ответит
врач-гомеопат Расторгуев Дмитрий Валентинович
|
Витамины
Астения (слабость)
Травмы, переломы